Stresszmenedzsment tréning
Konfliktuskezelés és stresszmenedzsment ...
Online stresszmenedzsment tréningünket, és a koronavírus-veszély elmúltával "klasszikus" stresszmenedzsment tréningjeinket is kérjük tüntesse ki figyelmével!
A konfliktuskezelés (egy általában stresszt, stresszválaszt is kiváltó) problémára, pontosabban a probléma megoldására irányul. Az eredményes konfliktuskezelés egyik hozadéka, hogy érzelmi terhet vesz le válláról, hiszen a megoldással a stresszor kiiktatódik, a stresszt kiváltó ok, a probléma forrása szüntethető meg.
Adódik a kérdés.
Meg lehet mindent oldani?
Nem. Egyrészt vannak olyan konfliktusok, amelyet a világ legügyesebb konfliktuskezelője sem tud megoldani, másrészt az a személy nem biztos, hogy Ön vagy a tréner.
Amit nem lehet megoldani, azt a helyzetet, állapotot, ide értve a megoldhatatlan konfliktust is, "valahogy" el kell fogadni, együtt kell vele élni, mégpedig úgy, hogy az ne menjen életminőségünk, egészségünk kárára.
Végül. Még ha meg is oldható a konfliktus - erről, ennek a hogyanjáról szólnak a konfliktuskezelés tréningjeink - a megoldásig történő eljutás, a konfliktus rendezésének folyamata stresszel jár.